Beschreibung
Gemeinsam machen wir Konditionstraining, Gymnastik (auch im Sitzen) und Übungen für die Gelenke. Wir stärken die Muskulatur und trainieren das Gleichgewicht. Dabei kommen auch Gymnastikbälle zum Einsatz.
Stadtteil/Bezirk: Groß Borstel/HH-Nord
Termin: Jeden Montag, 14.00 – 15.00 Uhr
Leitung: Brigitte Ceschinski-Adolphus
Ort: Sporthalle Klotzenmoorstieg
Adresse: Klotzenmoorstieg 2, 22453 Hamburg
Kontakt:
Seniorenbüro Hamburg e.V.
Tel. 040-30399507
Email: seniorenrunden@seniorenbuero-hamburg.de
(Mo.-Do. von 9-13 Uhr), Linja Pohl
