Gyroskinesis-Gymnastik-Kurs: Für mehr Beweglichkeit! Ab September 2024 in Eilbek. Der Kurs sorgt für mehr Beweglichkeit für den ganzen Körper und bringt die Teilnehmer*innen in Schwung. Trainiert wird auf dem Stuhl nach der GYROSKIINESIS Methode, die Bewegung, Atem und den mentalen Fokus miteinander verbindet. Auch bei körperlichen Einschränkungen kann teilgenommen werden, […]
Jährliche Archive: 2024
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Im Digitalkurs für Senior*innen werden Grundlagen und nützliche Tipps vermittelt. Jeder Termin startet mit einem kurzen Impuls-Vortrag. Danach gibt es Zeit füt individuelle Fragen und praktische Unterstützung. So lernen Sie digitale Hürden selbst zu meistern! Bitte bringen Sie ihr Smartphone mit. Um Anmeldung wird gebeten. Wann? Jeden ersten Freitag im […]
Sie haben Lust an einer Veranstaltung des Projektes „Älterwerden unterm Regenbogen“ teilzunehmen? Wunderbar, dann finden Sie hier alle Informationen. Viel Spaß beim Entdecken der vielfältigen Möglichkeiten!
In dieser Ausgabe schöpfen wir aus dem vollen Leben. Schon länger wollten wir Texte aus unserem Archiv veröffentlichen, konnten sie aber thematisch nicht unterbringen. So haben wir uns dieses Mal entschieden, keinen thematischen Schwerpunkt zu setzen, sondern die Texte für sich sprechen zu lassen. Freuen Sie sich auf eine spannende […]
Es ist nie zu spät für Kindheitsträume! Ab September startet in Eidelstedt in Kooperation mit dem Kulturhaus Eidelstedt ein Zirkusprojekt für Senior*innen, die Lust haben über sich hinauszuwachsen und sich einmal ganz anders zu erleben, z.B. als Jongleur*in, Clown*in oder Akrobat*in. Hauptziel ist die gemeinsame Freude an der Bewegung. Angeleitet […]